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Wie du in 3 Schritten deinem Herzensweg folgst und dich damit selbstständig machst

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Fühlst du dich so richtig leer und bist froh, dass endlich Wochenende ist und du morgen nicht wieder aufstehen und in deinen Job gehen musst? In einen Job, der dich schon länger nicht mehr erfüllt und zufrieden macht? Du willst endlich deinen Herzens-Weg gehen – einen Beruf der dich endlich erfüllt und selbst-ständig werden mit deiner wahren Bestimmung? Etwas tun was sinnvoll ist und mit deinem Herzens-Business anderen Menschen helfen? Du weisst aber noch nicht wie das gehen soll und du merkst, dass du Angst hast den nächsten Schritt zu gehen? Aber du spürst auch, dass du jetzt dran bist und dicht davor stehst “es” zu wagen? Dann habe ich noch den ultimativen letzten Kick für dich 🙂 – ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir. Es sind nur noch 5 Plätze frei. In diesem Gespräch wirst du Klarheit für dich gewinnen was dein nächster Schritt sein soll. Das wirst du erreichen: 1. Du wirst dir klar und bewusst werden, wo du gerade stehst – ungeschminkt 😉 2. Du wirst dir klar, was ganz genau deinen nächsten Schritt ist, um dein eigenes Business aufzubauen um endlich erfolgreich “selbst-ständig” zu sein 3. Du wirst dir klar über das, was dich bisher gehindert hat…

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Was Fülle mit deiner wahren Bestimmung zu tun hat und wie du sie in 3 Schritten kreierst

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Du wünscht dir leidenschaftlich endlich deine wahre Bestimmung zu kennen und sie zu leben? Oder du hast deine wahre Bestimmung bereits erkannt, du weisst aber nicht, wie du sie zum leben bringen kannst? Du hast das Gefühl, dass dich dein Alltag und dein Umfeld blockiert? Du einfach nicht weiter kommst in der Realisierung deines Herzenswunsches? Immer wieder kommen Menschen zu mir und sagen: “ich habe so viele Verpflichtungen, ich komme gar nicht dazu, meine wahre Bestimmung auch nur ansatzweise zu entdecken oder gar umzusetzen. Aber ich habe so sehr den Wunsch.” Damit es nicht nur beim Wunsch bleibt, möchte ich dir heute erzählen, wie du dich in 3 Schritten mehr auf die Fülle des Lebens ausrichtest und so eine der Grundvoraussetzungen schaffst, wie du in die richtige Energie und Geisteshaltung kommst um deine wahre Bestimmung zu entdecken und zu leben. Sehe die Fülle in der du bereits lebst Sehe wo es überall in deinem Leben bereits Fülle gibt. Kinder zum Beispiel, sind ein Ausdruck von Fülle. Wenn du also Kinder hast, dann sehe nicht nur wo der Alltag Verpflichtungen bringt, sondern als Ausdruck göttlicher Fülle in deinem Leben. Du hast Fülle erschaffen oder geboren. Oder du engagierst dich irgendwo? In…

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Wie du in 6 Schritten deine Talente entdeckst um deine Berufung zu finden

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Fühlst du dich in deinem derzeitigen Beruf nicht komplett glücklich und erfüllt? Gibt es da einen Teil, der sich dort nicht aufgehoben fühlt? Wenn du abends nach Hause kommst, fühlst du da eine gewisse Leere in dir, weil du deinen Tag mit etwas verbracht hast, das nicht zu dir gehört? Dein Job hat dich lange Zeit ausgefüllt aber jetzt hast du das Gefühl, alles ist dir zu eng und zu klein geworden? Ich kenne das selbst nur zu gut. Ich habe lange Zeit in meinem Traumjob gearbeitet, aber irgendwann war nicht mehr das gegeben, was mir wichtig war. Ich war zwar Leiterin in der Personalentwicklung und ich konnte Menschen in deren persönliche Entwicklung begleiten, aber eben nur im Kontext eines Unternehmens. Das war mir irgendwann zu wenig und der Schuh wurde zu klein. Nach einer langen Umorientierungsphase in der ich anderes ausprobierte, und selbst Unternehmerin in einer mir fremden Branche wurde, auf die Nase gefallen bin, habe ich mich wieder an meine wahre Leidenschaft erinnert: Frauen wie mir zu helfen und Mut zu machen, ihr glücklichstes Selbst zu werden, indem sie ein Leben nach ihren Vorstellungen und Wünschen gestalten. Wenn du im Moment auf der Suche nach deinen Talenten und…

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Beantworte diese eine Frage, wenn du glücklich leben willst

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Die beiden wichtigsten Tage in deinem Leben sind der Tag an dem du geboren wurdest, und der Tag and dem du herausfindest, warum. (Mark Twain) Bist du auf der Suche nach deiner Vision? Du hast schon vieles ausprobiert, du weisst aber immer noch nicht, wie du deine Vision vom Leben finden kannst? Oder du hast eine Vision kreiert, gefunden, bist dir aber nicht sicher, ob es wirklich deine eigene Vision ist? In meinen Coachings lasse ich meine Klienten immer einen Fragebogen beantworten, der sie automatisch zu ihrer Vision von ihrem einzigartigen Leben hinführt. Wir versuchen ja oft aus der Ist-Situation heraus eine Vision zu formulieren, haben aber dabei auch alle Hemmnisse und Blockaden im Gepäck, was unsere Vision oftmals verfälscht und einschränkt. Da sind die Kinder, oder das Haus das abbezahlt werden soll, oder der sichere Job. Und mit all diesen Gedanken im Gepäck ist es sehr schwer, seine eigene einzigartige Vision vom Leben zu finden. Ich gehe mit meinen Klienten einen ganz anderen Weg. Ich lasse sie von der Zukunft aus in die Vergangenheit schauen. Wenn du dir jetzt gleich diese eine Frage beantwortest, wirst du automatisch zu deiner Vision vom Leben gelangen. Denn mit der Antwort auf diese…

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Warum deine Berufung finden erst der Anfang ist

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Das Leben ist ein Buffet. (Viktor Garbo) Seine Berufung finden ist seit einiger Zeit voll im Trend. Es gibt jede Menge Bücher, die helfen sollen seine Berufung zu finden. Und wenn diese gefunden ist, dann wird alles gut. Soweit die Literatur. Berufung finden ist toll und ist wichtig, aber sie ist nicht die Lösung für all deine Probleme. Und schon gar nicht der Weg zum langersehnten Glück. Es geht um viel mehr im Leben als um Berufung, denn das Leben ist ein Buffet, das in seiner Ganzheit gelebt werden will. Es geht darum dein Leben in möglichst allen wichtigen Lebensbereichen voll und ganz auszukosten und zu leben. Es geht um deine komplette Lebenshaltung, deine Werte und Ideale – also um komplett alles. Dich auf allen Ebenen zu finden und maximal zu leben, darum geht es. Berufung finden ist ein wichtiger Part, da du damit am Ende des Tages auch dein materielles Leben sicherst. Aber stell dir vor, Berufung finden ist ein Gericht von mehreren ist, die gegessen werden wollen. Oder isst du etwa jeden Tag das gleiche? Was bringt es dir, wenn du zwar deine Berufung findest, aber in deiner Partnerschaft oder in deinen Familienleben nicht glücklich bist? Oder dich…

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Wie du mühelos deine Wünsche manifestierst

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You did not come to face reality, you came to create reality.(Abraham-Hicks) Heute will ich darüber reden, wie du deine Wünsche und Ziele realisierst ohne etwas dafür zu tun. Du denkst, ach was das kann ja wohl nicht sein! Du denkst, dass du auf jeden Fall etwas tun musst, damit etwas passiert? Ich sage dir, die Idee, dass wir uns anstrengen müssen damit Dinge, Ergebnisse, Menschen oder Situationen in unser Leben treten ist die sichere Vorgehensweise, damit eben NICHTS passiert oder du dein Wunsch oder Ziel nicht erreichst. Wer sagt, dass wir uns immer anstrengen müssen, wenn wir etwas erreichen wollen? Die Idee, dass wir uns anstrengen müssen, verstösst gegen ein Gesetz des Universums und zwar gegen das Gesetz der Anziehung. Das Gesetz der Anziehung besagt, dass du dir erlauben musst in einer empfangenden Haltung, ohne Anstrengung und ohne es herbeiziehen zu wollen sein musst, damit du das erschaffen kannst, was du dir erträumst. Wenn du dich mit allem was du bist, in das was du erschaffen willst hineinfühlst, dann wirst du zum Mitgestalter der Welt die du dir wünschst. Der Schlüssel ist, dass du über das Wollen und Wünschen hinausgehst. Und statt dessen in das GEFÜHL dessen, was du…

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Wie du in 3 Schritten auf weibliche Art deiner Seele folgst

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You will never be able to escape from your heart. So its better to listen to what it has to say. Paul Coelho (der Alchimist). Du glaubst, dass es du eine Bestimmung in diesem Leben hast, der du folgen willst? Dass deine Seele einen Plan eine Aufgabe hat, die es verwirklichen möchte? Dass deine Seele weiss, was du wirklich brauchst und dass es wichtig ist seinem Herzen und seiner inneren Stimme zu folgen?  Du traust dich nur noch nicht oder weisst nicht wie es geht? Dann habe ich heute etwas für dich, das dir helfen wird, auf weibliche Art deiner Seele zu folgen. Denn gerade wir Frauen haben einen natürlichen Zugang zu unserer Intuition und inneren Weisheit und sie weiss alles! Wir Frauen haben schnell eine ganzheitliche Einschätzung einer Situation oder eines Menschen. Wir haben da so ein Gefühl… Andere Frauen wissen meist sofort was eine andere Frau im Raum meint, selbst wenn kein Wort gewechselt wird. Ein Blick genügt meist. Kennst du das auch? Denn die Wahrheit und Information liegt (unsichtbar aber) fühlbar in der Luft. Sie schwebt quasi über uns im Raum. Das sind Informationen, die wir, ohne es vielleicht zu wissen, direkt von unserem Überbewusstsein oder unserem…

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Die 7 magischen Tage von Karin Wess – wer macht mit?

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Karin Wess leitet derzeit eine 21 Tage Challenge für mehr Spass im Business, und ich mache mit! Das absolute Highlight ist: 7 Tage nicht Jammern! Achtung!! Also nutze deine Energie um Lösungen zu finden, statt an den Problemen rumzuhängen und dich dabei selbst zu bestätigen, wie furchtbar wieder alles ist. Das besonders herausfordernde an der Sache ist, dass du auch für 7 Tage auf deine Gedanken, also alles was du du NICHT aussprichst achten sollst. Meiner Meinung nach, ist es genau das, was uns daran hindert voran zu kommen, erfolgreich zu werden und glücklicher zu sein. Unsere kleinen Teufel im Kopf hindern uns daran positiv voran zu gehen. Und genau darauf gilt es zu achten. Achte auch darauf, dich von den Jammerern in deinem Umfeld freizuhalten. Sie ziehen nur Energie von dir ab. Also wie geht’s: 7 Tage lang nicht jammern kein Gespräch wie schlecht oder problematisch alles ist suche sofort aktiv nach Lösungen, und glaube daran, dass du es schaffst Stoppe deine inneren Saboteure, sag: STOPP wenn du merkst, dass du negative Gedanken über dich, andere oder das Leben hast Gehe sofort in den positiven Modus Fange die magischen 7 Tage von vorne an, wenn du merkst,…

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Die wichtigste Entscheidung deines Lebens

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“Schön zu sein, bedeutet sich selbst zu sein. Du brauchst nicht von anderen akzeptiert werden. Du musst dich selbst akzeptieren.” ~ Thich Naht Hanh Die wichtigste Entscheidung deines Lebens, welche jede andere Entscheidung in deinem Leben betrifft, ist die, dich selbst zu akzeptieren so wie du bist und dich selbst zu lieben. Es wirkt sich unmittelbar auf die Qualität deiner Beziehungen, deiner Arbeit, deinem Lebensstil, dein Glücksempfinden und deinen Glauben an deine Zukunft aus. Wenn das so wichtig ist, warum ist das nur so verdammt schwer? Unsere Vergangenheit Ich wuchs mit zwei Geschwistern auf, deren Kleider ich immer tragen musste. Selbst als Schlaghosen schon längst out waren, durfte ich noch die Mode von vor 7 Jahren auftragen. Ich war das einzige Kind, welches zur Kommunion noch ein kurzes Kleid trug, alle anderen kamen in langen weissen Gewändern. Immer war ich zu dick oder etwas anderes passte nicht mit mir. War nicht schlau genug in der Schule. Ich kämpfte um meinen Platz in meiner Familie und entwickelte andere Talente, wie eine kritische Intelligenz und gut zu hören zu können.  Als ich 29 Jahre alt, in einer festen Beziehung und in einem Job der mich auslaugte war, beschloss ich, dass mein Unglücklichsein ein…

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Die 3-Tage Glückschallenge

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Das Glück wohnt nicht im Besitze und nicht im Golde, das Glücksgefühl ist in der Seele zu Hause. – Demokrat (470-340 v.Chr.) Du hast die Wahl, immer und an jedem einzelnen Tag in deinem Leben. Ich entscheide es mich gesegnet zu fühlen. Ich bin dankbar für jeden Tag. Ich fühle, dass es eine Gnade ist zu Leben. Ich wähle es mich anregen zu lassen und ich wähle es glücklich zu sein. Was passiert mit dir wenn ich sage, dass du dein Glück in deinem Leben innerhalb von 3 Tagen dauerhaft und deutlich erhöhen kannst? Wie findest du es, wenn ich dir sage, dass es viel einfacher ist als zu denkst, einfach auf Basis eines ganz einfachen Ansatzes. Du bist völlig frei und hast bereits alles in dir was du zum glücklich sein brauchst. Bist du interessiert? Ich nehme an ja, aber wahrscheinlich wärst du auch ganz schön skeptisch. Um deine Skepsis zu beseitigen, folge einem einfachen Plan, den du innerhalb von drei Tage umsetzen kannst und der dich völlig verändern kann. Du kannst dich innerhalb kürzester Zeit viel glücklicher, dankbarer und in der Fülle des Lebens fühlen. Klingt gut oder? Dann fang an. Die Quelle des Glücks Wir haben gelernt,…

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Glücklicher Leben

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Es gibt keinen Weg zum Glück, Glücklichsein ist der Weg. (Buddha) Was machen glückliche Menschen anders? Eine ganze Menge. Die Glücksforscherin und Psychologin Sonja Lyubomirsky hat dazu ein Buch geschrieben. „The How of Happiness“ (Deutsch: „Glücklich sein: Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben“) Sie beschreibt darin 12 Dinge, die glückliche Menschen anders machen. Jedes dieser 12 Dinge ist erlernbar. Glück ist nichts angeborenes, das man entweder hat oder eben nicht. Wir können jederzeit und an jedem Tag von neuem damit beginnen glücklicher zu sein. Wir haben das selbst in der Hand! Ist das nicht toll? Es wird sicher Zeiten geben, in denen wir nicht glücklich sind und es ist auch wichtig die ganze Bandbreite unserer Gefühle zu leben. Es gehört einfach zum Leben dazu auch schwierige Momente im Leben zu erleben. Und ganz genau hinzuschauen, was hinter der Oberfläche unserer Haltungen und Einstellungen liegt. Hier jedoch geht es um eine grundlegende Haltung zum Leben und den Willen glücklich zu sein. Dies wird uns Flügel verleihen. So, dass das Glas der Lebens immer halbvoll statt halbleer ist. Überhaupt ist „der Wille“ und die Bereitschaft sein Glück nicht von Äusseren Umständen abhängig zu machen eine fundamental wichtige Eigenschaft…

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7 einfache Wege zu lachen

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Ich liebe Menschen die mich zum lachen bringen. Ganz ehrlich, ich denke es ist das was ich am meisten im Leben mag  – zu lachen. Es heilt viele Krankheiten. Es ist wahrscheinlich das wichtigste an einem Menschen. (Audrey Hepburn) Tief aus dem Bauch zu Lachen ist wie ein Ventil aus dem Luft entweicht. Stress und Schwere fallen weg, und wir finden Erleichterung. Lachen verbindet uns mit unserem eigentlichen Selbst, unserem Geist. Es macht nicht nur gute Laune sondern es erhöht auch unsere Schwingungsfrequenz und macht uns klüger und vor allem, glücklicher. Denn wenn wir in der Lage sind zu lachen, öffnet sich ein neues Fenster in uns und wir sehen die Welt aus einer neuen Perspektive. Lachen macht uns offener unser Herz öffnet sich, und wir sind in der Lage neue Lösungen zu finden und unsere eigenen Befindlichkeiten hinter uns zu lassen. Herausforderungen werden überschaubarer. Die Forschung zeigt immer wieder aufs Neue die positiven Effekte des Lachens auf Körper, Geist und Seele auf. Manche bezeichnen es als Training, einem Art internen Joggen oder als Massage für unsere inneren Organe. Wenn wir lachen atmen wir schneller, senden größeren Blutfluss und Sauerstoff durch unseren Körper bis in die Extremitäten. Unsere Blutgefäße entspannen…

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